Indikace a kontraindikace masáže
Indikace masáže - kdy je vhodná masáž
* rekonvalescence po těžkých chorobách
* chronická revmatická onemocnění
* choroby pohybového aparátu
* vadné držení těla, skolióza,hyperkyfóza, kyfóza
* chronická onemocnění dýchacího systému
* při zácpě ( ne chronické )
* po popáleninách - uvolní jizvy ( pouze zahojené )
* podpora krevního oběhu + lymfatického systému
* po křečích na uvolnění
* hemiplegie ( L nebo P strana těla ochrnutá nebo málo pohyblivá )
* paraplegie - horní nebo dolní polovina těla ochrnutá nebo málo pohyblivá )
* pro dobrou náladu - uvolňuje endorfiny
* proti nespavosti
* snižuje bolest a svalovou únavu
* zklidní a zbavuje stresu
* prohřátí svalů
Kontraindikace masáže - kdy není vhodná masáž
* těhotné ženy ( 1 a 3 trimestr ), ženy v šestinedělí
* při menstruaci
* těsně po jídle
* celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání
* lidé trpící odvápněním kostí
* srdeční dekompenzace
* místa poranění a porušení citlivosti kůže, popáleniny, odřeniny
* onkologické onemocnění - zhoubné nádory
* akutní stavy - horečka, virové a bakteriální onemocnění
* infekční onemocnění
* záněty - kloubů, ledvin, dutiny břišní, vaječníků, žlučníku,močák
* hnisavá a plísňová onemocnění
* poruchy krvácivosti, hemofilie
* záněty žil, trombóza, bércové vředy
* vysoký tlak neléčený
* po léčbě antibiotik, až po 3 týdnech od ukončení léčby
* nové tetování